Niedobór Witaminy D A Depresja
niedobór witaminy D a depresja
08.06.2024 08:05
Niedobór tej witaminy zwala z nóg. Powoduje utratę smaku, depresję, a nawet zaburzenia czucia
Zmęczenie, senność, rozkojarzenie - znasz te objawy? Na ogół podejrzewa się niedobór witaminy D, ale kiedy za oknem jest słońce, albo kiedy suplementujesz witaminę D nie ma mowy o jej niedoborach. Jeśli nadal jesteś zmęczona, osłabiona i zdekoncentrowana - to prawdopodobnie cierpisz na niedobory witaminy B12.
23.05.2024 10:00
Masz obniżony nastrój? Możesz mieć niedobór tych dwóch składników
Depresja to jeden z największych problemów zdrowotnych w Polsce i na świecie. Szacuje się, że w naszym kraju na depresję cierpi ok. 1,2 mln osób, przy czym wciąż wiele chorych pozostaje niezdiagnozowanych. Przyczyny depresji mogą być różne. Dzielimy je na biologiczne, psychologiczne i środowiskowe. Niewielu wie, że depresja może być skutkiem niedoborów pokarmowych, zwłaszcza tych dwóch składników.
Najnowsze
Borelioza często bywa błędnie rozpoznawana. Lekarze przepisują antybiotyki na "wszelki wypadek"
Ta maść z apteki za 9 zł to hit. Nogi po goleniu są gładkie jak jedwab
To jedna z głównych przyczyn zgonów. Kardiolożka zdradza objawy ostrzegawcze udaru mózgu
Piję zamiast kawy. Zastrzyk energii, a kilogramy lecą w dół jak szalone
Pojechałam na wakacje bez ubezpieczenia. Rachunek ze szpitala mnie zrujnował [LIST]
Doskonała maść na zmarszczki. Zawiera retinol, a jest tańsza od kremów z drogerii
Polacy potrafią jeść je codziennie bez zastanowienia. Rujnują trzustkę i ogólne zdrowie
Jak zachowują się chorzy przed śmiercią? Tak widział to "nauczyciel śmierci" ksiądz Jan Kaczkowski
Szykuje się przełom w stomatologii. Pierwsi pacjenci dostaną lek na odrastanie zębów
Latem uważaj na udar słoneczny. To pierwsze objawy porażenia słonecznego
Cukrzyca typu 3 istnieje i niszczy organy. O jej przebiegu opowiada diabetolog
Te pieniądze można dostawać przed emeryturą. Nawet 1700 zł złotych miesięcznie
